Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Салат з тунця з овочами

20 июня 268 4
Цей легкий салат прекрасно доповнить будь-яку трапезу
Салат з тунця з овочами. Рецепт
Вам знадобиться:
Салат з тунця з овочами. Інгредієнти
  • 250 г замороженої квасолі
  • 3 картоплини
  • 3 яйця
  • 1 морква
  • 1 банка філе тунця (180 г)
  • 1/3 банки оливок без кісточок
  • 5 ст. ложки оливкової олії
  • 3 ст. ложки червоного винного оцту
  • трохи зеленої цибулі
  • сіль, перець

Спосіб приготування:
  1. Налийте в сковороду 2 ст. ложки оливкової олії і підсмажте на ній заморожену квасолю до м'якості на невеликому вогні.
    Приготування салату з тунця з овочами. Етап 1
  2. Відваріть яйця та картоплю з морквою в шкірці . Охолодіть і очистіть.
  3. Картоплю і моркву наріжте тонкими скибочками. Яйця наріжте четвертинками, цибулю подрібніть.
    Приготування салату з тунця з овочами. Етап 3
  4. У мисці збийте оливкову олію, що залишилася, з оцтом. Додайте сіль і перець на смак і розмішайте.
    Приготування салату з тунця з овочами. Етап 4
  5. Викладіть шматочки тунця на тарілку. Окремими групками навколо покладіть квасолю, картоплю, моркву і яйця.
  6. Посипте салат зеленою цибулею, покладіть оливки і полийте заправкою.
Листкові палички з сьомгою Салат з креветками