Осень истощает наш организм: волосы становятся ломкими, кожа сухой, а ногти то и дело отслаиваются. А так как времени на поход к косметологу или в СПА-салон не всегда хватает, нужно срочно принимать меры в домашних условиях. Мы предлагаем совместить полезное для организма с приятным для души и провести день, делая процедуры по уходу за телом. Это и настроение поднимет, и здоровье улучшит.
Мы нашли несколько процедур для волос, лица и ногтей, которые проверили на себе, и можем уверенно сказать: работает. А если отключить телефон, отправить на футбол мужа и погрузиться с подружками в атмосферу бьюти-релакса — прекрасный выходной вам обеспечен (а можно сделать и наоборот: отправить жену по магазинам и устроить небольшой СПА-салон, ведь многие процедуры и для мужчин будут очень полезны).
Уход за лицом
Маска из кофе и меда
Такое сочетание используют как натуральный скраб для лица (и не только). Все, что вам понадобится, — кофейная гуща (уже использованная) и засахаренный мед.
Эти два продукта смешиваете и наносите на кожу лица массирующими движениями. Важно не перестараться с надавливаниями, потому как слишком интенсивные движения могут повредить нежную кожу.
После скрабирования промокните лицо полотенцем (именно промокните) и не делайте ничего 10-15 минут, просто отдохните. Затем нанесите питательный крем все теми же легкими массирующими движениями. А на фоне пусть играет, скажем, Frank Sinatra — I Love You Baby.
Маска из куриного желтка
Да-да, не только же яичницу из него делать! Эта маска подойдет обладательницам (и обладателям) сухой кожи лица и хорошо ее увлажнит.
В курином желтке содержится множество питательных веществ, которые положительно отразятся на коже лица. Чтобы сделать эту маску, необходимо отделить желток от белка и добавить к нему столовую ложку оливкового масла. Важно: желток должен быть из яйца домашней курицы.
Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой. Промокните полотенцем. Увлажняющий крем желательно не наносить, даже если первые 5 минут вы ощущаете стянутость кожи. Нужный эффект все равно будет достигнут.
Микс ингредиентов
Еще один испытанный вариант — маска из меда, овсяных хлопьев и чая. Она увлажнит кожу и напитает ее полезными элементами.
Смешайте 2 чайных ложки меда, 2 столовых ложки овсяных хлопьев, 1 чайную ложку свежего листового чая и теплую воду. Сначала соедините в емкости мед и хлопья, затем добавьте чай и залейте смесь теплой водой. Оставьте на лице и шее на 15-20 минут.
Важно: не забывайте о коже на шее, потому как она является индикатором вашей ухоженности и при должном внимании может убавить вам несколько лет. Или наоборот, решать вам.
Уход за волосами
Лимонно-масляная маска
Работает не менее эффективно, нежели дорогие магазинные средства, но только если применять ее регулярно, а не раз в три года.
Смешайте 2 чайных ложки лимонного сока, 1 чайную ложку касторового масла (можно купить в любой аптеке, стоит совсем недорого) и 1 чайную ложку репейного масла. Смешайте масла, разогрейте их на пару и добавьте лимонный сок. Нанесите смесь на волосы, закутайте пленкой, полотенцем и оставьте на 1-2 часа. Затем смойте водой, хорошо промыв шампунем.
Маска хорошо подходит для окрашенных волос.
Кефирная маска
Кефир считается одним из самых доступных и эффективных средств по уходу за волосами в домашних условиях.
Вам понадобится 1 столовая ложка жидкого меда, 100 мл кефира и 1 столовая ложка оливкового масла. Смешайте все три ингредиента и нанесите на волосы. Утеплите их с помощью пленки и полотенца, через 40 минут смойте шампунем.
Маска с коньяком
Если применять маску раз в неделю, уже через месяц вы заметите, как ваши волосы стали увлажненными и сияющими.
Для приготовления домашней маски вам понадобятся 2 желтка, 2 столовых ложки оливкового масла и 2 столовых ложки коньяка. Взбейте желток с маслом, добавьте коньяк и смажьте смесью волосы. Через час смойте и прополощите отваром липы или мяты.
Оставшийся коньяк можно оставить для следующего раза или использовать по назначению.
Эти простые способы помогут вам восстановить красоту волос и кожи, кроме того, вы почувствуете себя значительно лучше, посвятив день таким приятным процедурам.
Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе, не нервничать и регулярно ухаживать за своим телом. Это и настроение повысит, и самооценку.
